仕事効率　勉強効率

物事を効率良く進めるために

仕事や勉強など物事のパフォーマンスを高くするために必要なこと

・全体の時間の見積もりを立てる

・そこに「締め切りを」設定する

・最もパフォーマンスの高い時間帯にこなす

・完璧にこなそうとしない

・スキマ時間など時間の有効利用をする

・すぐやる習慣を身につける

・すべて自分でやろうとしない

・大事なことからやる

などなど　タイムマネジメントを身につける必要があると言われます。

そして、1日は24時間　と誰にも公平に決まっている以上　

この24時間の使い方次第で、将来的なパフォーマンスは

全然変わってくると思って間違いありません。

⇒仕事におけるタイムパフォーマンスを身に付けるなら

ただ、タイムパフォーマンスで　あまり触れていない

いかに　やるべき時にやるべきことを　いかに高い集中力でこなしていくのか？

について触れたいと思います。

やる気がない時

要するに、「やらなきゃならないが　どうしてもやる気がおきない」

いざ　初めて見たは良いもののなかなか進まない。

予定通りに進まず、だんだんやる気が失せてきた。

そのうちだんだん　どうでもよくなって

全ての作業を中断し、あとで後悔する・・・・

そして、「明日からがんばろう」

なんて、経験はないですか？

それは、自分の感情を自分自身でなんとかしようとするから起こる悲劇です。

⇒集中力を上げるなら

やる気を出すには・・

結論は、やる気を自分でなんとかしようとしない。

とするだけで比較的簡単に解決することが可能です。

ちょっと想像してみて下さい。

ダウンタウンの笑ってはいけない〜　　という番組を見たことがあるでしょうか？？

内容は、ダウンタウンを始め　出演者たちは　笑うとバツが待っていて、笑ってはいけないのです。

本人たちはゼッタイ笑わないように、意識を向けるのですが・・・・

目の前でオモシロいことを次々にされ、

笑ってしまい、罰ゲームを受ける。

本人たちの意思とは、関係なく笑わされてしまっている

ということがおわかりでしょうか？？

なにが言いたいか・・・

やる気を出さざるを得ない状況に、意図的に潜在意識を騙すのです。

カンタンですよ。

いま、このHPを見ている状況で泣け！！と言われてもなかなか難しいですよね。

感動超大作映画、昔宣伝でやっていたのですが「これを見て泣かなきゃ、人間じゃない」

というキャッチコピーの洋画がありましたが、この映画を見て　逆に泣くな！！という方が難しいですよね。

⇒潜在意識を騙すなら

資格試験や勉強において、「集中力」「暗記力」だけに頼っていては

おそらく「モチベーション」「やる気」を長期間に渡り維持していくことは困難です。

「理解力」

物事の本質を理解すれば自動的にやるべきことは決まってきますよ。

⇒理解力向上するなら

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